Pre krvnú skupinu 0: posúch z dvoch druhov múky a tekvicového oleja

2010-10-23

Ingrediencie

  • jačmenná múka, kurkuma, mleté čierne korenie, mahá korenie, indická soľ, solčanka, červená sladká mletá paprika, 1/2 PL tekvicového oleja, ovsené vločky, pohánková múka, zemiak, petržlenová vňať, olivový olej., kvasnice, hnedý cukor, voda.

Postup

Krok 1

do jačmennej múky pridáme kurkumu, mleté čierne korenie, mahá korenie, indickú soľ, solčanku, červenú sladkú mletú papriku a všetko jemne premiešame, ďalej dáme olej z tekvicových jadierok, kvások, 3 PL ovsených vločiek a 4 PL pohákovej múky /ukrajina/, 1/2 najemno postrúhaného surového zemiaka a petržlenovú vňať., všetko dobre premiešame, zo zmesi vytvoríme placku už priamo na panvici s olejom a opečieme ju z oboch strán /pozn.: zemiak a ovsené vločky sú neni vhodné pre udanú krvnú skupinu/

 

Priemerné hodnotenie členov

(0 / 5)

0 0 476
Ohodnoť tento recept

0 ľudí hodnotilo recept

477

Podobné recepty:
  • Fazuľka s vajcami a syrom

    Fazuľka s vajcami a syrom

  • Tvarohovo pistáciový zákusok

    Tvarohovo pistáciový zákusok

  • Figové guľky

    Figové guľky